Nemusíme byť hneď Wim Hof, efekt na imunitu má aj 30 sekundová studená sprcha, hovorí MUDr. Jurčaga ------------------------------------------ Vypočuj... | By Zdravissimo - podcasty o zdraví | Facebook
![Studená sprcha prináša množstvo výhod, vrátane rýchlejšieho metabolizmu či posilnenia imunity | Info.sk Studená sprcha prináša množstvo výhod, vrátane rýchlejšieho metabolizmu či posilnenia imunity | Info.sk](https://data.info.sk/photo/article/2023/01/224417/phpA0K3dq.jpg)
Studená sprcha prináša množstvo výhod, vrátane rýchlejšieho metabolizmu či posilnenia imunity | Info.sk
![Ledová sprcha jako zabiják erekce, ale i skvělý způsob, jak shodit nadbytečná kila a posílit imunitu Ledová sprcha jako zabiják erekce, ale i skvělý způsob, jak shodit nadbytečná kila a posílit imunitu](https://www.lui.cz/uploads/gallery/16727-ledova-sprcha-jako-zabijak-erekce-ale-i-skvely-zpusob-jak-shodit-nadbytecna-kila-a-posilit-imunitu/iStock-481349124.jpg)